Comment mieux se connaître grâce au MBTI®

Nous passons parfois des années à nous adapter, à chercher notre voie ou à douter de nos choix… sans toujours comprendre ce qui nous motive vraiment. Le MBTI® offre une lecture simple et éclairante de notre personnalité, non pas pour nous enfermer dans une case, mais pour nous ouvrir à une meilleure compréhension de nous-mêmes.

Basé sur les travaux de Carl Jung, le MBTI® explore quatre dimensions fondamentales de notre fonctionnement :

• L’énergie : êtes-vous plutôt tourné vers l’extérieur (Extraversion) ou vers l’intérieur (Introversion) ?
• L’attention : préférez-vous les faits concrets (Sensation) ou les idées et possibilités (Intuition) ?
• La décision : vous appuyez-vous davantage sur la logique (Pensée) ou sur vos valeurs (Sentiment) ?
• Le mode de vie : aimez-vous planifier (Jugement) ou garder de la flexibilité (Perception) ?

La combinaison de ces préférences donne naissance à 16 types de personnalité, chacun avec ses forces, ses points de vigilance et sa manière d’aborder la vie.

🧭 Pourquoi le MBTI® aide à mieux se connaître ?

Parce qu’il met des mots sur ce que vous ressentez souvent sans pouvoir l’expliquer. Il permet de comprendre pourquoi certaines situations vous stimulent alors que d’autres vous épuisent, pourquoi vous prenez des décisions d’une certaine façon ou pourquoi la communication avec certaines personnes est plus fluide qu’avec d’autres.

💡 Les bénéfices sont nombreux :

• Identifier vos zones de confort et vos axes de développement.
• Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
• Clarifier vos choix de carrière ou vos projets de vie.
• Gagner en confiance et en authenticité.

Le MBTI® ne cherche pas à vous changer. Il vous aide à devenir pleinement vous-même, à mieux comprendre vos besoins et à respecter votre fonctionnement naturel.

Que ce soit dans le cadre d’un accompagnement individuel ou lors d’un atelier collectif, cette découverte est souvent vécue comme un véritable déclic. Beaucoup repartent avec un sentiment de légèreté, une meilleure compréhension de leurs relations, et surtout une envie nouvelle de s’assumer tels qu’ils sont.

Conclusion :

Se connaître, c’est le premier pas vers une vie plus alignée. Le MBTI® est un outil précieux pour y parvenir, à condition d’être accompagné dans la réflexion et l’intégration de ses résultats.

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