Une coach à vos côtés pour révéler vos talents et avancer avec confiance
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des particuliers, des cadres et des professions libérales à mieux se connaître, à dépasser leurs blocages et à trouver un nouvel élan dans leur vie personnelle et professionnelle.
Des racines lyonnaises à l’ouverture internationale
Je suis lyonnaise de naissance et j’ai d’abord exercé dans le recrutement de cadres après une formation initiale en neuropsychologie. Ces années m’ont montré à quel point l’épanouissement professionnel et personnel est au cœur des motivations humaines – et aussi parfois source de frustration.
En 2011, ma famille et moi sommes partis vivre à Seattle (USA). Cette expatriation de 5 ans m’a transformée : j’y ai découvert d’autres façons de penser, d’interagir et de vivre les transitions. J’ai surtout appris une chose essentielle : nous pouvons choisir d’être qui nous voulons être.
En 2016, retour en France, dans une région inconnue pour moi : Lille. J’y ai retrouvé les mêmes étapes émotionnelles que lors de mon expatriation – excitation, doutes, adaptation – ce qui m’a permis de développer une compréhension fine des transitions de vie et de leurs impacts émotionnels.
Revenue dans la région lyonnaise en 2021, il m’a, là-encore, fallu me réadapter : 10 années s’étaient écoulées et j’avais une place à retrouver, place différente de celle que j’avais laissée.
De la psychologie au coaching
C’est à Seattle qu’une amie coach m’a transmis l’envie de me lancer. J’ai suivi la formation du Co-active Training Institute (CTI), pionnier mondial du coaching co-actif. Cette formation expérientielle m’a reconnectée à moi-même et m’a permis d’aligner mes choix avec mes valeurs.
Aujourd’hui, je suis certifiée :
• CPCC (Certified Professional Co-active Coach – CTI)
• ACC (Associate Certified Coach – International Coaching Federation)
• Praticienne certifiée MBTI Step 1 (GS Consultants)
Ces certifications reconnues à l’international garantissent que je respecte les normes professionnelles, un code de déontologie ainsi qu’un développement continu dans ma pratique.
J’ai fondé All in You en 2018 pour offrir un accompagnement sur mesure, alliant psychologie, coaching et outils de connaissance de soi.
Je crois que chacun possède déjà en lui toutes les ressources nécessaires pour faire des choix éclairés, vivre en étant aligné sur ses propres valeurs et être finalement le Capitaine épanoui de sa vie. Mon rôle est de vous aider à y accéder, à les reconnaître et à les utiliser pleinement.
Mon approche repose sur trois piliers :
• Authenticité : créer un espace de confiance où vous pouvez être pleinement vous-même.
• Engagement : avancer ensemble avec courage et persévérance pour élargir votre zone de confort.
• Responsabilité : vous rendre autonome dans vos choix et vos actions.
• Plaisir : redonner du sens, de la motivation et de la joie à votre cheminement.
Praticienne certifiée MBTI® (Myers-Briggs Type Indicator) depuis 2016, j’utilise souvent cet inventaire de personnalité comme point d’appui dans mes coachings. Le MBTI en individuel ou en équipe, ne mesure ni compétences ni aptitudes : il révèle vos préférences naturelles et vous aide à mieux comprendre vos différences avec les autres.
J’aime cette approche positive qui met en valeur vos forces plutôt que de pointer vos faiblesses.
Cet outil est particulièrement utile :
• en début de coaching, pour clarifier vos objectifs,
• en individuel, pour renforcer votre confiance et améliorer vos relations,
• en équipe, pour développer la cohésion et la performance collective.
Une écoute active et bienveillante qui permet de mettre des mots sur leurs ressentis.
Un accompagnement concret et structuré qui transforme leurs réflexions en actions.
Des résultats visibles : meilleure communication, gestion du stress, décisions plus alignées, équilibre personnel et professionnel retrouvé.
Mon expérience personnelle (psychologie, expatriation, transitions de vie), ma certification internationale et ma pratique du MBTI me permettent de vous accompagner avec sérieux, authenticité et ouverture.
Mon objectif : vous aider à vous reconnecter à vous-même, à dépasser vos freins et à rayonner pleinement dans vos projets.
👉 Contactez-moi pour échanger et découvrir comment je peux vous accompagner.